Болісне або неприємне сенсорне відчуття, що виникає в ділянці стопи.
Основні причини
Біль у ногах не завжди пов’язаний з основним захворюванням. Це може бути спричинено:
- Зламана ступня, пальці ніг або щиколотка
- Погано підібране взуття або туфлі на високих підборах
- Травма стопи будь-яким предметом
- Розтягнення, розтягнення і переломи стопи
- Стояти протягом тривалого періоду часу
- Ходіння або тривалий біг
Лікування
Самолікування
Дії з догляду за собою, які можуть бути корисними в деяких менш серйозних випадках:
- Лід і відпочинок для стопи
- Розтягнення м’язів п’яти та стопи
- Приймання знеболювальних, наприклад, диклофенак
- Носіть зручне і відповідне взуття і використовуйте амортизувальну підошву
- Уникайте дій, які посилюють біль, наприклад занадто багато ходьби
Зверніться по професійну допомогу
Зверніться до лікаря, якщо ви помітили:
- Біль заважає повсякденній діяльності
- Бажані дії не можуть бути виконані
- Біль, набряк та оніміння не минають через кілька тижнів
Негайно зверніться до лікаря, якщо ви помітили:
- Область стопи деформована
- Втрата функції стопи
- Зміну чутливості
- Надмірний набряк із болем
- Зміну кольору стопи
- Уражена ділянка тепліша, ніж інші навколишні ділянки
- Відкрита рана або сочиться гній
