Чемпіонський сніданок: малинова вівсянка з горіхами та медом

Дуже смачний сніданок, який сподобається навіть вибагливим дітям.

Цю ситну кашу можна приготувати ввечері, а зранку просто розігріти та подати на стіл.

Інгредієнти:

  • Питний йогурт (без цукру) – 330 мл
  • Малина – 120 г
  • Вівсяні пластівці – 70 г
  • Кеш’ю – 30 г
  • Кокосова стружка – 20 г
  • Мед — на смак
  • М’ята — для прикраси

Приготування:

  1. Для приготування взяти 2 склянки або невеликі миски.
  2. Промити ягоди під проточною водою та обсушити паперовим рушником.
  3. Усі інгредієнти викласти в місткості: вівсянка — кокос — малина — йогурт — вівсянка — кокос — йогурт — кеш’ю — малина. Постаратися рівномірно розподілити всі інгредієнти між двома місткостями.
  4. Накрити та прибрати в холодильник на ніч.
  5. Вранці додати мед на свій смак, прикрасити м’ятою і подавати.

Смачного!

TОПЧИК