3 способи захистити себе від поблажливості у стосунках

“Поміркованість” у стосунках означає ситуацію, коли людина глибоко захоплюється новим романтичним партнером, що часто призводить до тимчасового нехтування іншими стосунками, такими як дружба та родинні зв’язки.

Хоча ця фаза вважається нормальною і природною частиною ранніх етапів стосунків, подібно до медового місяця, дуже важливо відрізняти її від поблажливості, яка заслуговує на пильну увагу через її потенційні негативні наслідки.

Лімеренція характеризується інтенсивним захопленням і фіксацією на новому партнері, якого називають “об’єктом лімеренції”. Це може порушити повсякденне життя, перешкоджаючи розвитку позитивних стосунків.

Цю фазу можна легко сплутати з фазою медового місяця у стосунках через можливий збіг, але важливо розрізняти ці два явища для кращого розуміння і ясності.

Чим медовий місяць відрізняється від поблажливості?

Хоча і поблажливість, і медовий місяць пов’язані з інтенсивними почуттями закоханості та хвилювання, між ними є деякі ключові відмінності.

  • Характер стосунків. Лімеренція зазвичай передбачає одностороннє захоплення, коли ви відчуваєте сильні почуття до когось, хто може не відповісти вам взаємністю. Існує прагнення до емоційної взаємності. На противагу цьому, фаза медового місяця виникає на початку романтичних стосунків, коли обидва партнери взаємно захоплені. Вона позначена хвилюванням, пристрастю та відчуттям ейфорії, оскільки все здається ідеальним.
  • Тривалість. Лімеренція може тривати місяцями або навіть роками, особливо якщо почуття залишаються невзаємними або якщо об’єкт лімеренції ідеалізується. На противагу цьому, фаза медового місяця коротша і триває від кількох тижнів до кількох місяців, коли стосунки переходять від захоплення до глибшого зв’язку.
  • Реальність проти фантазії. Лімеренція передбачає фантазування та ідеалізацію об’єкта лімеренції, уявлення романтичних сценаріїв і майбутніх взаємодій з об’єктом прихильності. Фаза медового місяця, хоча також позначена інтенсивними емоціями, ґрунтується на реальності, оскільки партнери краще пізнають одне одного і переживають радощі та виклики спільної побудови стосунків.
TОПЧИК